Баскетбол: "Химки" и УНИКС вышли в полуфинал Кубка Европы | Все о гиревом спорте

Новости

26.03.2015
Баскетбол: "Химки" и УНИКС вышли в полуфинал Кубка Европы

Второй по значимости европейский турнир после Евролиги пока успешно покоряется российскими клубами. В полуфинал уже прошли две команды "Химки" и УНИКС.

Подмосковная команда в двухматчевом сражении обыграла "Валенсию". На выезде в первой игре "Химки" выиграли с разницей всего в одно очко, а на своем поле разгромили испанцев, хотя гости начали на порядок уверенней.

В первой половине матча "Валенсия" сумела навязать свою игру и даже имела преимущество в шесть очков, но после большого перерыва все в корне изменилось. "Химки" оформили несколько рывком подряд и в третьей четверти вели с разницей в 18 очков.

В заключительной 10-минутке российский клуб оторвался уже на 22 балла и вопрос относительно победителя был решен. Самыми результативными в составе "Химок" стали Тайриз Райс и Сергей Моня, набравшие 18 и 16 очков соответственно. У "Валенсии" 15 баллов на счету Бояна Дублевича.

Читать далее...

Справочники

А. Лаищиков
Серия биографий
1973
А.В. ВАСИЛЬЧЕНКО
Исторические файлы
2012

Одним из основных направлений современного фитнеса считается развитие домашних комплексов упражнений и тренировок. В этом сегменте спортивного инвентаря одно из главных мест занимают тренажёры, предназначенные для домашнего использования. И часто во многих рекламных роликах можно услышать информацию, к которой говорится, что такие тренировки могут быть такими же эффективными, как и занятия в специально оборудованном зале.
Стройная и рельефная фигура не появляется сама собой. Это результат длительных и серьезных тренировок, сбалансированного и полноценного питания. Однако не каждый может себе позволить заниматься с индивидуальным тренером. Поэтому, чтобы потраченные силы и время принесли удовлетворительный результат, нужно соблюдать некоторые правила:Первое правило: определить цель.
Обязательным ритуалом императорского двора в Японии было сумо. Люди из всех провинций обязаны были участвовать в состязании. Сумо способствовало умению твердо стоять на ногах при схватке. Известно, что правила данного спорта были выработаны в эпоху Хэйан. Но нельзя было хватать соперника за волосы.