О нас

На сегодняшний день гиревой спорт считается одним из наиболее перспективных и прогрессирующих направлений спортивной деятельности, что исправно приобретает все большую популярность, распространение. Обусловлено это, в первую очередь, множеством преимуществ данного направления, в основе которого лежит развитие силы, выносливости, координации, гибкости, скорости, улучшение общего физического состояния, тренировка личностных качеств, возможность улучшить качество жизни.

Гиревой спорт позволяет оперативно развивать силовой потенциал человека и всю мышечную систему организма, а также с пользой и интересом проводить время, посвящая его спортивным достижениям. Сама техника подъема гири достаточно проста, так что освоить ее можно даже за несколько занятий, при условии руководства...

Чемпион и рекордсмен СССР в упражнении толчок, многократный призер СССР в двоеборье (гиревой спорт). 2005-2006 - Вице-президент ВФГС; 2006-2009 - I Вице-президент...
Президент Всероссийской Федерации Гиревого спорта (в 2003 году заменил на этом посту Понарского М.И.) с 2003 по 2009 гг.
Иван Денисов - мастер спорта международного класса, многократный Чемпион России, Европы и Мира. Многократный рекордсмен России, Европы и Мира. В 2005 году на...
Анасенко Антон родился 17 ноября 1979 года в р.п. Павлоградка. В настоящее время выступает за команду Омской области. Звание: мастер спорта международного класса по...

22.07.2014
Полузащитник харьковского Металлиста и сборной Украины Эдмар сообщил, что получил повестку в армию. Об этом сообщает Sport.ua.
22.07.2014
Семикратный чемпион гонок Формулы-1 Михаэль Шумахер будет перевезен домой уже в конце этого лета. Врачи считают, что реабилитация немецкого спортсмена проходит успешно и он вполне сможет ее продолжать амбулаторно. Напомним, что ранее сообщалось о том, что супруга Михаэля Шумахера Коринна построила для мужа небольшой медицинский центр на их вилле на берегу Женевского озера. Женщина оборудовала центр по последнем слову медицинской техники и хочет...

Справочники

А. Лаищиков
Серия биографий
1973
А.В. ВАСИЛЬЧЕНКО
Исторические файлы
2012

На сайте Кремля был размещен закон, подписанный Президентом Владимиром Путиным, согласно которому устанавливаются нормы регулирования вопросов, связанных с развитием физической культуры и спорта на территории Крыма.
С древнейших времён одним из развлечений людей являлось перекатывание камней по полю дубинками. Свидетельства увлечения человечества играми, сильно напоминающими современный хоккей на траве, встречаются по всем уголкам планеты, за исключением, может быть, Антарктиды. Датируются самые старые из них вторым-третьим тысячелетием до нашей эры.
Любая физическая активность должна заканчиваться растяжкой. Растяжка восстанавливает мышцы, развивает гибкость. Спортсмены, регулярно выполняющие растяжку, меньше страдают от травм во время тренировок.Растяжку следует выполнять правильно для того, чтобы не порвать связки и мышцы. Выделяют несколько видов стретчинга (растяжки): активный, пассивный, баллистический. В первом случае растяжка выполняется посредством махов, приседов. Во втором случае...