О нас

На сегодняшний день гиревой спорт считается одним из наиболее перспективных и прогрессирующих направлений спортивной деятельности, что исправно приобретает все большую популярность, распространение. Обусловлено это, в первую очередь, множеством преимуществ данного направления, в основе которого лежит развитие силы, выносливости, координации, гибкости, скорости, улучшение общего физического состояния, тренировка личностных качеств, возможность улучшить качество жизни.

Гиревой спорт позволяет оперативно развивать силовой потенциал человека и всю мышечную систему организма, а также с пользой и интересом проводить время, посвящая его спортивным достижениям. Сама техника подъема гири достаточно проста, так что освоить ее можно даже за несколько занятий, при условии руководства...

Чемпион и рекордсмен СССР в упражнении толчок, многократный призер СССР в двоеборье (гиревой спорт). 2005-2006 - Вице-президент ВФГС; 2006-2009 - I Вице-президент...
Президент Всероссийской Федерации Гиревого спорта (в 2003 году заменил на этом посту Понарского М.И.) с 2003 по 2009 гг.
Иван Денисов - мастер спорта международного класса, многократный Чемпион России, Европы и Мира. Многократный рекордсмен России, Европы и Мира. В 2005 году на...
Анасенко Антон родился 17 ноября 1979 года в р.п. Павлоградка. В настоящее время выступает за команду Омской области. Звание: мастер спорта международного класса по...

01.02.2015
В решающем матче Открытого чемпионата Австралии по теннису российская теннисистка Мария Шарапова со счетом 3:6, 6:7 уступила Серене Уильямс. Для американки данный успех на кортах Мельбурна стал шестым в ее блестящей карьере. По ходу встречи, которая прерывалась из-за дождя и кашля Серены, у Шараповой были шансы "зацепиться" за игру, однако в эти моменты россиянке не хватало хладнокровия, а порой и элементарного везения.
01.02.2015
Российские фигуристки заняли весь пьедестал на чемпионате Европы, который проходит в шведском Стокгольме. Золотую медаль завоевала Елизавета Туктамышева, серебро досталось Елене Радионовой, бронза - Анне Погорилой. Трансляцию соревнований вел телеканал Спорт. По итогам произвольной программы Туктамышева набрала 210,40 балла, обогнав Радионову меньше чем на балл. После исполнения короткой программы лидером была Елена.

Справочники

А. Лаищиков
Серия биографий
1973
А.В. ВАСИЛЬЧЕНКО
Исторические файлы
2012

Каждое утро вставайте в одно и то же время. Если выбрано вместо зарядки сидеть на диване и читать газету, как минимум, Вы приучите тело вставать в это время и даже почти просыпаться до сих пор. Не оставляйте много времени для раскачивания. Чем больше Вы находитесь в темноте, в удобном положении, тем меньше хочется покидать его. Проснитесь, оденьтесь и идите.
Совместные поездки детей и родителей в магазин игрушек обычно заканчиваются для взрослых усталостью и большими растратами. Так бывает и в нашей семье. Трое моих детей, разница в возрасте между которыми составляет 6 лет, безудержно носятся и требуют приобрести все, что попадается им на глаза. Так было раньше. В настоящее время мы пользуемся услугами супер удобного интернет – магазина «Родные игрушки». Он удобен тем, что товар рассортирован...
Бег и ходьба очень полезны для нашего здоровья. Но за повседневной суетой у нас часто не хватает времени для таких занятий. Отличной их заменой будут занятия на беговых дорожках. Это поможет не только избавиться от лишнего веса, но организм станет выносливей.