О нас

На сегодняшний день гиревой спорт считается одним из наиболее перспективных и прогрессирующих направлений спортивной деятельности, что исправно приобретает все большую популярность, распространение. Обусловлено это, в первую очередь, множеством преимуществ данного направления, в основе которого лежит развитие силы, выносливости, координации, гибкости, скорости, улучшение общего физического состояния, тренировка личностных качеств, возможность улучшить качество жизни.

Гиревой спорт позволяет оперативно развивать силовой потенциал человека и всю мышечную систему организма, а также с пользой и интересом проводить время, посвящая его спортивным достижениям. Сама техника подъема гири достаточно проста, так что освоить ее можно даже за несколько занятий, при условии руководства...

Чемпион и рекордсмен СССР в упражнении толчок, многократный призер СССР в двоеборье (гиревой спорт). 2005-2006 - Вице-президент ВФГС; 2006-2009 - I Вице-президент...
Президент Всероссийской Федерации Гиревого спорта (в 2003 году заменил на этом посту Понарского М.И.) с 2003 по 2009 гг.
Иван Денисов - мастер спорта международного класса, многократный Чемпион России, Европы и Мира. Многократный рекордсмен России, Европы и Мира. В 2005 году на...
Анасенко Антон родился 17 ноября 1979 года в р.п. Павлоградка. В настоящее время выступает за команду Омской области. Звание: мастер спорта международного класса по...

14.05.2016
Для достижения новых высот в соревнованиях на ряду с правильной программой тренировок ни для кого не секрет, что не менее важными является восстановление. Восстановление состоит из двух важнейших составляющих: здоровый сон и правильное питание. Питание должно содержать весь комплекс необходимых для организма витаминов, минералов, аминокислот. Как правило, с помощью даже тщательно подобранного рациона обеспечить организм всеми питательными...
10.05.2016
Регулярные тренировки требуют внимательного отношения к питанию. Поступление необходимых питательных веществ, минералов и витаминов необходимы не только для достижения желаемых результатов и показателей, а и для минимизации рисков получения травм, полноценного восстановления и отличного самочувствия.Поэтому для полноценных занятий спортом необходимо полноценное спортивное питание.

Справочники

А. Лаищиков
Серия биографий
1973
А.В. ВАСИЛЬЧЕНКО
Исторические файлы
2012

Для качественного занятия спортом, как правило необходим соответствующий инвентарь и одежда. Однако мы, зачастую, забываем, что качество должно быть на самом высоком уровне, поскольку речь может идти не только о недолговечности некачественного инвентаря или одежды, а и о большей возможности получения травм.Особенно если речь идет о специальном оружии и специальной одежде и обуви. Как показали последние рейтинги, наиболее профессионально и...
Пожалуй каждый из уже давно пользуется электронными кошельками. И обязательно сталкивался с необходимость обмена денежных знаков одного кошелька на денежные знаки другого или просто обмена валюты в пределах одного электронного кошелька. Этот процесс достаточно прост, однако возникает проблема поиска обменника, который предлагает наилучшие условия для обмена.
Ни для кого не секрет, что интенсивные тренировки требуют полноценного восстановления. Однако, как правило, большинство спортсменов и людей, которые интересуются спортом склоны забывать, что для полноценного восстановлению необходим не только здоровый сон и сбалансированное питание и правильный отдых. Именно во время отдыха происходит рост мышц, восстановление поврежденных тканей и возобновление энергии.